Cursos

Nordic Walking Zaragoza te ofrece un curso básico de iniciación que te permitirá adquirir los conocimientos mínimos recomendados para poder realizar ésta actividad utilizando la técnica correcta. Con un primer nivel de conocimientos e intensidad que podrás ir incrementando poco a poco.

Carácterísticas del Curso:

• El Curso se imparte bajo la metodología de los 10 pasos de la INWA
• Origen de la Marcha Nórdica , su historia y evolución.
• Equipamiento: Características del material, tipos de bastones, calzado, vestimenta, accesorios.
• Cómo elegir las medidas apropiadas de los bastones.
• Técnica de los movimientos corporales.
• Técnica de los movimientos con bastones.
• Tablas básicas de ejercicios de calentamiento y estiramiento.
• Recorrido-excursión para practicar y corrección de errores.
• Conclusiones mediante la realización de un VIDEO al final del recorrido.

El precio del Curso incluye :

– La utilización de los BASTONES
– Una acreditada DOCUMENTACION del Curso de Iniciación.

TARIFA
– Precio CURSO: 25 € por persona.
La realización del curso puede estar supeditada a llegar a un mínimo de 4 personas . Plazas limitadas .

Para cursos de grupos previamente concertados de más de 8 personas consultar condiciones.

LUGAR Y FECHAS

  • Se celebran un sábado al mes durante todo el año salvo el mes de agosto. La actividad comienza a las 9,30 h. con una duración aproximada de unas 4,00 h.
  • Puerta del Centro Deportivo Las Ranillas (Parque del Agua – Pº de la Noria s/n) y el recorrido posterior se realiza por la zona del Parque del Agua-Luis Buñuel.

Para más información o inscripción en el mismo contacta con :  pedro.walking@gmail.com

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