Cursos de Iniciación al Nordic Walking

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Nordic Walking Zaragoza te ofrece un curso básico de iniciación que te permitirá adquirir los conocimientos mínimos recomendados para poder realizar ésta actividad utilizando la técnica correcta. Con un primer nivel de conocimientos e intensidad que podrás ir incrementando poco a poco. Para más información de próximas fechas o recibir los requisitos para la inscripción puedes dirigirte a pedro.walking@gmail.com

Carácterísticas del Curso:

• El Curso se imparte bajo la metodología de los 10 pasos de la INWA
• Origen de la Marcha Nórdica , su historia y evolución.
• Equipamiento: Características del material, tipos de bastones, calzado, vestimenta, accesorios.
• Cómo elegir las medidas apropiadas de los bastones.
• Técnica de los movimientos corporales.
• Técnica de los movimientos con bastones.
• Tablas básicas de ejercicios de calentamiento y estiramiento.
• Recorrido-excursión para practicar y corrección de errores.
• NWZ, El Club. Dónde y cuando practicar Marcha Nórdica en nuestra ciudad. Diferentes citas, grupos, actividades…

El precio del Curso incluye :

– La utilización de los BASTONES
– Una acreditada DOCUMENTACION del Curso de Iniciación.
– El envío de un VIDEO realizado al finalizar el curso, para comprobar los progresos y aspectos de la técnica personal adquirida.

 

 

TARIFA
– Precio CURSO: 25 € por persona.
La celebración del curso puede estar supeditada a llegar a un mínimo de 4 personas. Plazas limitadas

 LUGAR – HORARIOS

  • El curso comienza a las 9,30 h. y tiene una duración aproximada de unas 4 h.
  • La cita es en la puerta del Centro Deportivo Las Ranillas (Parque del Agua – Pº de la Noria s/n) y el recorrido posterior se realiza por la zona del Parque del Agua-Luis Buñuel.

Para inscribirse en el mismo contactar con :  pedro.walking@gmail.com

pincha en la imagen para ampliarPlano Cursillos NW

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